Ngày đèn đỏ nên ăn gì

Ngày đèn đỏ, cơ thể phụ nữ cần hấp thu nhiều chất kẽm. Thực phẩm giàu kẽm giúp giảm nhiều tác động tiêu cực liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.