Rau cải tốt cho người thiếu máu, tiểu đường

Rau cải chứa nhiều vitamin A, B, C, D, chất caroten, anbumin, a-xit nicotic rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường và thiếu máu. Đây là nguyên nhân người bệnh đái tháo đường, thiếu máu nên sử dụng loại thực phẩm này nhiều hơn.

Cải xanh cuốn rau củ bổ dưỡng không ngán