Bói tình yêu
Bói tình yêu, xem bói tình duyên chính xác
Tải miễn phí
Tử vi hàng ngày
Ứng dụng xem tử vi hàng ngày 12 cung hoàng đạo.
Tải miễn phí

Nguyên nhân khiến bạn bị tê chân khi ngủ

Khá nhiều gặp tình trang chân bị tê trong khi ngủ. Vì thế, bạn cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng trị chứng tê chân dưới đây nhé.


Bố tôi 50 tuổi. Mấy tháng nay, mỗi khi ngủ thường có cảm giác tê tê chân, nhột nhột như kiến bò, thỉnh thoảng đau nhức làm cho chân cứ phải rung rung, khó ngủ yên được nên rất căng thẳng. Gia đình rất lo lắng không rõ bố tôi mắc bệnh gì và cách thức điều trị ra sao? (Chị Mai Lan, Thủ Dầu Một, Bình Dương).

vi sao hay bi te chan khi ngu

Loading...

Trả lời:

Nam giới 50 tuổi, khi ngủ có cảm giác tê chân thì nên đi chụp X-quang cột sốt thắt lưng xem có thoái hóa không, đồng thời cũng nên kiểm tra độ loãng xương để có hướng điều trị thích hợp.

Cần bổ sung thêm canxi vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bên cạnh đó, cần tập thể dục với các bài tập chú trọng về cột sống.

Lời khuyên khác là nên duy trì lối sống lành mạnh, trong đó giữ cân nặng ở mức vừa phải, tránh phơi nhiễm độc, có chế độ ăn uống cân bằng, tránh hoặc hạn chế uống rượu. Cần bỏ thuốc vì hút thuốc làm siết lại nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh ngoại vi.

BS. Lê Liên Tâm

Chuyên khoa Thần Kinh, BV Hồng Ngọc

Loading...