Nguy hiểm tới sức khoẻ của sốt mayonnaise

Sốt mayonnaise giúp món chiên, trộn salad, làm món tráng miệng, món chính sẽ rất lôi cuốn người thưởng thức. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số điều gây hại tới sức khỏe từ sốt mayonnaise dưới đây nhé.


Nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Tiêu thụ nhiều mayonnaise dễ dẫn đến các nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nguy cơ đau tim. Các chất béo có trong loại sốt này dễ dẫn đên bệnh tim mạch và ung thư.

Tăng cân

Loading...

Một trong những ảnh hưởng sức khỏe chính của mayonnaise là tăng cân. Mayonnaise chứa hàm lượng chất béo cao gây tăng số đo vùng bụng.

moi nguy hai toi suc khoe cua sot mayonnaise

Không tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Không nên tiêu thụ mayonnaise khi bạn bị mắc bệnh tiểu đường vì nó có thể làm gia tăng lượng đường bạn hấp thu, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và lờ đờ.

Không nên ăn khi bị tiêu chảy

Khi bị tiêu chảy, tốt nhất là nên tránh xa các loại thực phẩm chứa nhiều dầu. Tiêu thụ sốt mayonnaise khi bị tiêu chảy chỉ khiến bụng bạn thêm ì ạch mà thôi.

Làm tăng cholesterol

Hàm lượng chất béo cao có trong sốt mayonnaise khiến cholesterol của cơ thể bạn gia tăng một cách nhanh chóng.

Ảnh hưởng đến thai kỳ

Đối với phụ nữ đang mang thai bên hạn chế sử dụng loại gia vị này để tránh các nguy cơ ảnh hưởng tới thai nhi. Tiêu thụ mayonnaise trong thời gian mang thai khiến người phụ nữ thèm ăn vặt hơn.

Loading...

Loét dạ dày

Khi bạn đang bị viêm loét dạ dày, nên tránh xa mayonnaise. Các chất béo trong mayonnaise sẽ chỉ gây ra sự gia tăng viêm loét. Đây là một trong những ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của mayonnaise!

Không tốt cho bệnh nhân gút

Khi bị gút, tốt nhất bạn nên tránh xa các thực phẩm chiên và mayonnaise vì nó khiến gia tăng tình trạng viêm ở bàn chân do có chứa hàm lượng natri cao.