Lợi ích của quả dừa với sức khỏe

Dừa có chứa nhiều dưỡng chất, nó cung cấp chất dưỡng ẩm giúp loại bỏ chất dư thừa tiết ra ở da, giúp làm mát cơ thể nhanh chóng an toàn. Bạn tham khảo thêm những lợi ích của quả dừa với sức khỏe dưới đây nhé.


Được xem như chất dưỡng ẩm nhẹ nhàng, nước dừa giúp loại bỏ lớp dầu dư thừa tiết ra ở da. Bạn có thể nhỏ một ít nước dừa vào bồn nước khi tắm. Nước dừa còn được xem như là dầu dưỡng tóc hoặc dầu gội cho tóc nhiều dầu.

Thường xuyên uống nước dừa kích thích máu lưu thông và kiểm soát nồng độ a-xít trong cơ thể.

Loading...

Theo báo The Times of India dẫn nguồn tin từ các chuyên gia, uống nước dừa giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vì đây là nguồn phong phú chất xơ, can-xi, ma-giê và kali tự nhiên. Nước dừa còn có công dụng kháng khuẩn và chống nấm.

Ngoài ra, dừa có thể được sử dụng như thuốc. Vì dừa giúp ngừa các bệnh liên quan tới thận, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và tiểu đường. Dừa còn trợ giúp tiêu hóa.