Bói tình yêu
Tải miễn phí:
Android iOS
Tra câu, Từ điển Anh - Việt
Tải miễn phí:
Android iOS

Giúp chị em mang bầu tránh các bệnh do thực phẩm

Bà bầu rất dễ mắc cách bệnh do thực phẩm gây nên. Để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của thai nhi, Chị em tham khảo cách tránh các bệnh do thực phẩm trong bài dưới đây nhé.


Dưới đây là những khuyến cáo của Hiệp hội dinh dưỡng về an toàn thực phẩm dành cho thai phụ:

– Rửa tay thường xuyên.

– Đảm bảo để riêng thức ăn sống với đồ ăn đã chín.

Loading...

– Bảo quản đồ ăn thừa trong tủ lạnh ở nhiệt độ 4oC hoặc thấp hơn.

– Chế biến thực phẩm ở nhiệt độ thích hợp trước khi ăn.

– Tránh ăn thực phẩm có nguy cơ trong thời gian mang thai, như trứng hoặc thịt sống, sữa chưa tiệt trùng và cá sống.