Bói tình yêu
Bói tình yêu, xem bói tình duyên chính xác
Tải miễn phí
Tử vi hàng ngày
Ứng dụng xem tử vi hàng ngày 12 cung hoàng đạo.
Tải miễn phí

Giảm cân hiệu quả nhờ dưa bở

Dưa bở không những có tác dụng làm đẹp mà còn công dụng giảm cân hiệu quả an toàn, chị em cùng tham cách giảm cân hiểu quả từ dưa bở nhé.


Thành phần dinh dưỡng trong 100g có nước 95%, chất đạm 0,60%, chất béo 0,11%, tinh bộ 3,72%, chất xơ 0,33%, vitamin A (25-30.000 đơn vị), B (0,03mg), C (1,5 - 2mg) và nhiều khoáng chất (P:30mg, Ca:20mg, Fe ;0,4mg).

Dưa bở tuy giá trị dinh dưỡng không cao nhưng làm rau ăn mát và có công dụng chữa bệnh, giảm cân.

Loading...

Trong dưa bở được lợi thế có tới 95% là nước, ít calo, lượng đường thấp, đây là những tính năng giúp nó trở thành món ăn tốt cho người muốn giảm cân, béo phì. Bạn có thể dùng sinh tố dưa bở cho thêm chút đường ăn hoặc dùng kết hợp sinh tố dưa bở với thanh long càng hiệu quả.

Ngoài tác dụng giảm béo, dưa bở còn rất tốt cho những người nóng trong, táo bón. Bạn sử dụng dưa bở hàng ngày sẽ cho kết quả như ý.

Từ lá, đến hoa, cuống quả hay hạt dưa bở đều có tác dụng chữa bệnh. Một số phương thuốc trị bệnh từ dưa bở:

Chữa hôi miệng

Lấy hạt dưa bở bóc bỏ vỏ, nghiền mịn, trộn đều với mật ong. Sau khi đánh răng và súc miệng, xúc một thìa con thuốc ngậm cho tan dần. Làm như vậy vài ngày miệng sẽ hết hôi.