Bổ sung vitamin D giảm khả năng bị u ruột già

Một số các nhà khoa học đã tìm ra nếu bạn bổ sung vitamin D sẽ giảm khả năng bị u ruột già, các bạn cùng tìm hiểu nhé!


bo sung vitamin d giup giam nguy co xuat hien

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học còn nhận thấy ở những phụ nữ được bổ sung vitamin D tỉ lệ xuất hiện khối u ruột già chỉ là 3,8%, còn nếu không được bổ sung vitamin D trong chế độ ăn thì tỉ lệ xuất hiện khối u ruột già tăng lên đến 12,5%.

Khối u lành tính ở ruột già có thể nhỏ như hạt đậu xanh hoặc rất to, theo thời gian u lành có thể diễn tiến thành ung thư ruột già. Bệnh có liên quan đến yếu tố di truyền nhưng vẫn có thể phòng bệnh bằng cách hạn chế ăn thịt màu đỏ, chất béo, hút thuốc lá, ăn nhiều rau xanh và thực phẩm giàu calcium. Nguồn cung cấp vitamin D có nhiều trong sữa, dầu cá, gan động vật, lòng đỏ trứng…

Loading...

Hãy bổ sung vitamin D theo chỉ dẫn của bác sĩ bạn nhé!

Tags: vitamin d