Bói tình yêu
Bói tình yêu, xem bói tình duyên chính xác
Tải miễn phí
Tử vi hàng ngày
Ứng dụng xem tử vi hàng ngày 12 cung hoàng đạo.
Tải miễn phí
Lời chúc độc đáo
Hàng ngàn lời chúc Độc đáo cho các ngày lễ trong năm...
Tải miễn phí

Bí quyết của hạnh phúc là biết ơn

Với những ai khao khát và mong muốn mình có cuộc sống hạnh phúc thì nên học cách biết ơn người khác.


Nhà tâm lý học Sonja Lyubomirsky, là một giáo sư tại Trường đại học Riverside California (bang California, Mỹ) có kinh nghiệm nghiên cứu về hạnh phúc 10 năm qua, đã kết luận rằng những hoạt động tích cực làm phát sinh những tình cảm, suy nghĩ và hành vi tích cực giúp con người sống hạnh phúc.

biet on nguoi khac se giup ban hanh phuc
Biết ơn người khác sẽ giúp bạn hạnh phúc – Ảnh: Shutterstock

Theo bà Lyubomirsky, những hoạt động tích cực bao gồm hành vi tử tế và hành động biết ơn người khác sẽ mang lại hạnh phúc cực kỳ lớn cho con người.

Loading...

Bà Lyubomirsky cũng cho rằng, một người được xã hội ủng hộ những công việc người ấy đã làm càng tác động đến hành vi tích cực của người đó bấy nhiêu.

Nghiên cứu trên vừa được trình bày tại hội nghị mới nhất của Hiệp hội Tâm lý xã hội và Nhân cách tại New Orleans (bang Louisiana, Mỹ).

Bí quyết của hạnh phúc là biết ơn!